Följ med till underbara Villa Sunshine i Andalusien och njut av lugnet och glädjen, långt bort från de stora hotellen. Denna pärla ligger en bit utanför Nerja och har utsikt över bergen i norr och det glittrande havet i söder. 

Vi kommer att starta dagarna med ett avkopplande yinyogapass i soluppgången, följd av en underbar frukost. Dagarna kommer sedan fyllas med bad, vila, självreflektion, vandring och bungee fitness. Detta är en träningsform som är skonsam för lederna och där vi med hjälp av en sele och en bungee gör en workout för hela kroppen. Så roligt att man glömmer bort att det är träning!

Veerle som driver Vitasana Wellness, är utbildad yinyogalärare och hälsoinspiratör och håller i yinyoga och bungee fitnessklasserna. Hon kommer att se till att denna vecka blir oförglömlig och unik!

Varmt välkommen med din anmälan till info@vitasana.se.