Varmt välkomna till en härlig vecka med yoga & mindfulness. Följ, om du önskar, med på vandring i bergen och utflykter till de vackra byarna.
Här har du tid och ro att hitta hem för dig och din själs röst – tillsammans med andra som har samma avsikt som du.
En resa där DU står i fokus, långt bort vardagens alla måsten och krav.
Det här yoga retreatet passar både dig som aldrig tidigare provat yoga och för dig som är erfaren yogi.
Retreat för livsnjutaren!
Mellan bergen och mitt i den autentiska andalusiska charmen erbjuder PernilleB Yoga ett unikt 7-dagars retreat fyllt med njutning, lugn, rörelse och god mat.
Close your eyes and imagine yourself breathing in fresh mountain air with the sun gently kissing your face. Almost magical, isn't it? Now you have the chance to experience all this and more at the revitalizing Relax&Renew with Yoga & Nature Retreat at Villa Sunshine, in the idyllic valley between Frigiliana and Nerja, Costa del Sol.
Denna veckan är tid - tid att ta hand om dig själv, må bra och äta bra mat. Kravlöst, men med möjlighet till aktiviteter för den som önskar.
Yogan kommer med utsikt och blir lugn samt varierande med aktiv avslappning, meditation, andningsövningar, hatha-, yin- och restorativeyoga!
Practice being fully in the precious moment of the NOW. That is the real key to renewal and happiness!
Här har du tid och ro att hitta hem för dig och din själs röst – tillsammans med andra som har samma avsikt som du!
During our week together in Frigiliana we’ll take inspiration from our beautiful surroundings, hone our own unique creative voice and learn ways to tell the stories that come from our personal experience.
7 dagars retreat till Paradiset där vi kan njuta av yoga, lugnet, solen, havet och värmen.
Vi hittar tillbaka till vår sanna källa av kärlek och fyller på med ny energi med alla element.
Tillsammans gör vi kraftfulla ceremonier och ritualer för att släppa och skapa nya intentioner.
Vi tar emot den heliga hjärt medicinen Cacao och tonar in vår sanna essens.
Låt 7 dagar av fördjupning och självkärlek – och med full catering – som ett drömscenario?
Då är detta retreat för DIG!
Yogaretreat med sol, bad, vandring & yoga i en härlig blandning
Yoga Retreat med vandringar, mindfulness & utflykter!
Retreat för livsnjutaren i vackra Andalusien!
Endast två platser kvar - tveka inte på att höra av dig för att boka.
*Danskt retreat*
En unik exklusiv plats i södra Spanien för dig som vill ta tag i din beroendeproblematik långt ifrån vardagens stress i en intim miljö.
Yogadagar i Nerja/ Frigiliana med Ingrid Täpptorp!
Vi kommer att starta dagarna med ett avkopplande yinyogapass i soluppgången, följd av en underbar frukost. Dagarna kommer sedan fyllas med bad, vila, självreflektion, vandring och bungee fitness
Retreat of "Getting to know your inner Self" . With Yoga, Vedic Art, Hiking, Being, breathing and meditating in the Nature.
Mellan bergen, och mitt i den autentiska andalusiska charmen, erbjuder PernilleB Yoga ett unikt 7-dagars retreat fyllt med njutning, lugn, rörelse och god mat.
Behöver du komma bort från vardagen, förlänga sommaren med tid och näring till dig själv+ Drömmer du om att leva ett lyckligare och mer meningsfullt liv - närmare dig och din själs röst? Låter sju dagar av självkärlek - och helpension - som ett drömscenario? Då är detta sensommarretreat för dig!
Vi kommer dessa dagar att ha extra fokus på stillhet och din inre kompass. I stillhet och lugn kan du lättare hitta din riktning och din sanning.
Retreat tillsammans med Duiharmoni och Ida Almquist.
Vi kommer dessa dagar att ha extra fokus på inre lugn och din inre kompass. I stillhet och lugn kan du lättare hitta din riktning och din sanning.
Tillsammans med Grethe Hagberg Moen anordnar vi en vecka med vandring i våra vackra berg och natur. För er som har vandring i benen eller envis attityd.
Yogadagar på Villa Sunshine!
I april finns möjlighet att hyra hela huset alt. nedervåningen. Passa på att ta med familjen och vännerna till solen under lovet.
Kathrin Söderberg, ESSENTIALLY RAW, arrangerar tillsammans med Villa Sunshine ett retreat med fokus på Yin Yoga & mat.
Perfekt för relax och uppladdning för kropp och själ.
I februari finns möjlighet att hyra hela huset alt. nedervåningen. Passa på att ta med familjen och vännerna till solen under lovet.
Läs mer och boka på https://yogadomo.com/yoga-retreat-frigiliana/
Behöver du egentid? Tid för återhämtning? Kanske suttit i karantän alldeles för länge? Då är det dags att besöka oss på Villa Sunshine för en vecka med hälsosam återhämtning!
